中青报·中青网记者 王品芝

　　良好的家庭氛围对青少年心理健康有深远影响。在一个温馨的家庭环境中成长的青少年，往往能更好地应对生活中的困难和挑战。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名家长进行的一项调查显示，89.6%的受访家长肯定营造良好的家庭氛围、建立良好的亲子关系的重要性，其中53.8%的受访家长认为非常重要。

　　受访家长中，孩子处于小学及以下阶段的占29.8%，初中阶段的占16.1%，高中阶段的占15.9%，大学及以上阶段的占38.2%。

　　一个有爱的家庭，孩子心理才能更健康

　　“有一次孩子的爷爷给孩子检查数学作业时，发现正确答案有三种，就说可不可以把三种都写出来，这样老师会觉得你很聪明。但我觉得对我们家这样做作业本身就有一些吃力的孩子来说，大可不必，要求过高反而会起反作用。”重庆的小学三年级学生家长周瑶说。

　　“老师布置的作业量是一样的，有的孩子吸收得好，很快就完成了，有些孩子吸收得慢，再加上学习习惯不太好，做作业就有些吃力。”福建福州的小学语文教师张琴表示，自己经常会跟家长说，每个孩子不一样，不要去比较，但一些父母总觉得别的孩子可以，自己的孩子也应该做到，会给孩子带来比较大的压力。

　　“在我们家孩子三岁以前，我特别没有耐心，比如教他从1数到5，不停地教，我就会很烦躁，我的情绪也会让孩子烦躁起来。后来我意识到，情绪稳定的父母才能培养出情绪稳定的孩子，就有意识地控制自己的情绪。”7岁孩子家长荣茸认为，孩子的心理健康很重要，家长要分清主次，不能一味追求成绩，不重视亲子关系的建立。

　　调查中，89.6%的受访家长肯定营造良好的家庭氛围、建立良好的亲子关系的重要性，其中53.8%的受访家长认为非常重要。

　　周瑶也是一名初中英语老师，工作中她会用一些自己觉得可行的方式引导学生，帮他们梳理遇到的问题。“孩子有情绪问题，可能说明他心思比较细腻，有的孩子是对自己要求比较高，像我有一个学生英语成绩已经可以考到140分以上了，但他觉得自己还可以考得更好，会不断给自己压力。”周瑶说，这样的孩子就更需要比较轻松的家庭氛围。

　　“我从小就生活在没有什么松弛感的家庭里，犯了一个小错误就会被严肃地批评，家里人还会给我贴标签，我也就变得很不自信。”张琴说，家庭氛围很重要，父母尽量不要在孩子面前争吵，也不要互相指责，要有一个有爱的家庭，孩子心理才能更健康。

　　家长要站在孩子背后推动他，而不是站前面生拉硬拽

　　中国青少年研究中心副教授田宏杰认为，良好的家庭氛围和亲子关系是非常重要的。家庭的首要功能是陪伴孩子的成长，给他情感支持，家长不能将关注点只放在孩子的学习上。田宏杰说，在一些孩子因为厌学或抑郁来到咨询室后，他们会首先了解孩子的亲子关系，一些家庭几乎没有建立起亲子间的情感连接。只有建立了亲子连接，家长看到和接纳真实的孩子，孩子才能看到和接纳真实的自己，才有一种内在的力量去做好自己。

　　田宏杰说，家长不要太多地控制孩子，那样会使孩子失去做自己的机会，没有办法探索多元丰富的世界，不能在与社会的互动中探索自我。长远来看，也不利于亲子关系的建立。“孩子有天生的力量去过好自己的一生。”

　　周瑶说，家长之间吵来吵去、不信任，家庭氛围不好对孩子的影响很大。除此之外，干净整洁的物理空间也很重要。“孩子的爷爷奶奶家里堆了很多东西，孩子每次去都感觉不舒服，我家也是差不多大小的房子，但清理了很多没用的东西，显得比较空旷，孩子能够舒展得开，不觉得压抑。”

　　周瑶觉得一些父母跟孩子玩得太少了，孩子其实很愿意跟父母一起玩。父母要多抽出时间来了解、陪伴孩子，这是建立良好亲子关系的基础。

　　荣茸认为，良好的家庭氛围和亲子关系的建立关键在于家长，家长不能总打击孩子，在他做得不好的时候，可以绕一个圈，采用迂回战术引导孩子，要站在孩子的背后推动他，而不是站在前面生拉硬拽地拖着他走。

　　（应受访者要求，周瑶、张琴为化名）