癌症可以预防吗?2024年4月15日-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,北京协和医院肿瘤内科副主任医师邵亚娟对这个问题进行了科普。她表示,预防癌症,首先要有良好的饮食习惯,要少吃高糖、高脂的食物,不要吃太烫的食物,少吃腌制食品。同时要保持规律的作息,充足的睡眠和适量的体育运动,以及良好的心理状态,这些都有助于增强人体的免疫系统,提高身体对异常细胞的监控和清除能力。(杜禹甫 洪成伟 中青报·中青网记者 张茜 视频来源:北京协和医院)
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